白发、落发

前几天和女儿聊天。我说：

“妈妈以前啊特别怕提到年龄、怕老。自从有了你之后，妈妈就再也不怕了。”
“为什么？”女儿问。
“因为妈妈在你的身上看到了自己的青春在成长。”

有了女儿之后，我才知道一个母亲何以变得无所畏惧。

不过尽管有如此坚强的心，也挡不住对青春的留恋。这不，昨儿个女儿又指到妈妈的白头发了。是啊，该采取行动了，不要让容颜和灵魂形成代沟。于是赶紧配药，现在正吃着呢。

今天我们就来说说头发的事。

什么年龄会出现白发？

我们的祖先很清楚地告诉我们：正常情况下，女人42岁、男人48岁的时候开始出现白发。所以下次你看一看对方的头发，也会帮你揣度一下对方的年龄。这是根据人的生理状态正常出现的情形。

但是也有人年纪轻轻就会有白头发，俗称“少白头”，像著名演员邓超。少白头很多来自遗传，但是也与身体健康有关。

还有人一夜之间就白了头，像白毛女，像伍子胥。我们生活中也会碰到类似的人。他们通常经受一种大悲、大急、大忧，头发一下白了很多，速度非常快。这个现象肯定是身体健康的原因。可见，人的心态对健康的影响有多大。以前我们学无产阶级哲学的时候，认为物质决定意识。在中医里，我们看到的意识改变物质的现象真是何其多！为什么？因为我们的精神和物质是一个整体、一个生态环境，他们是相互作用的。所以，我们说养生和治病一个最重要的基础就是心情宽松愉悦。

落发、鬼剃头

这个世界说是公平的，可是处处都体现着差异。有人头发茂密、明亮诱人，而有的人头发稀少，落发还多。如果你没有看到过，想想那些化疗之后的人，头发全部掉光了。

还有一种掉头发更可怕：一夜之间，头上突然出现一个圆型斑秃，光光的，俗称“鬼剃头”，就好像说是夜间鬼魂来干了这件恶作剧。它不痛不痒，但是给人们的生活却带来了无尽的烦恼。

头发是什么决定的？

我们的祖先在头发上的研究也是极其缜密。“发为血之余。”什么意思？就是说血除了供给全身需求之外，还有剩余就造就了头发的辉煌。

中医认为，头发的生长由肝经决定，头发的质量由肾脏决定。所以你的落发、斑秃，我们往往从肝经上进行治疗；而头发枯萎、白发苍苍，我们会着重从肾经治疗。

回头看看，一个化疗之后的病人头发掉光了，说明什么？说明这个行为已经极大地伤害了肝和肝经。化疗给肝留下的积毒要费中医很大力气才能清除，还不能完全保证保证。肝脏是人体免疫系统的最后一道防线。肝不得救，人就不得救了。所以中医反对化疗从这里就已经看到充分的理由了。

也有人身上的汗毛会脱落。汗毛则是由肺经决定的，所以汗毛脱落，我们常常从肺经着手。

男人的胡须是由心脏、肾来决定的。女人每个月有大姨妈，男人每日有胡须生长，医称“日经”。

眉毛与眼睫毛又与肝经、胃经密切相关。

虽然人身毛发各自所主不同，总的来说，中医还是要看你的身体平衡问题，不能就一个问题以偏概全。

治疗落发、斑秃

治疗落发、斑秃就是要考虑两个方面：增加血之余、加强到头皮的输送渠道。一个非常关键的药就是柴胡。柴胡是入肝。它可以升血压，也可以降血压，关键看它的剂量与配伍。

治疗落发往往不是单纯的生发，病人一定有身体的其它健康问题。生发的效果往往需要一段时日。斑秃的治疗时间通常会更长。病人一定要有耐心、坚持不懈。

酷爱甜食的人要注意节制。过量的甜食会伤肾、抑制头发的生长。你看美国人吃起甜品来真是令人叹为观止，美国头发秃顶的人也是多得不得了。所以我们祖先的说法是正确的。

治疗白发

要说白头发对于一个人究竟有多大影响，问问40岁以上的女性朋友就知道了。发现第一根白头发时的场景依然记忆犹新。那真是一次心灵的摧残。会撒娇的女人，会怪罪丈夫、孩子消磨了她们的青春。尽管她们心里知道这是年龄的关系，但是心里有千万个不甘又何处诉说？难怪染发业这么发达，那些时间久、又是有机成分的染发剂都是热销产品。

说到让白发变黑，很多人都可以娓娓道来。肾嘛，主黑色。就是说黑色的食物都进肾，像黑芝麻啊，黑豆啊等等。道理也很简单，头发在肝的作用下茁壮成长，但其色调要肾来调。怎么调？就是多输送点黑色素之类的营养了！有用吗？对于很多人来说还是有效的，但是你要坚持长期吃，量吃得要多一些。

但是对于一些人来说这些食补的效果并不明显。这里缺了什么？缺了肾经向头发输送的力量。就是说你有一大堆营养，但是肾没有力气将之搬到发根。所以补这些黑色食物时，还要看看病人搬迁的力量足不足。不足，我们中医可以给你加加油、帮你补足动力，这就是肾阳。

让白发变黑的方法可以简单如染发，或者坚持用食补，或者借助于中药，都是你的选择。最重要的是你的健康，那才是美丽最重要的元素。