精力、情志

在正常的情况下，你早上起床后应该精神很好。如果你因为这两天睡眠不够，导致白天困困的，那睡一觉就好了，这是完全正常的。如果你选择了“白天也想睡觉、感觉睡不够”，就要解释一下。凡事因为暂时性的劳累造成精力不够，通过休息就能恢复的，都不要担心，所以你填写的时候要将这样的背景描述清楚。

人在经过一些特殊的大事的时候，情绪可能会产生很大的波动，从而对身体造成重大影响。经常见到的是，夫妻或家庭关系重要事件，对女性的伤害非常大。这样的影响通常会持续很长时间。在这样的情况下，我们鼓励你在问诊单里说出自己的委屈和故事，宣泄一下压抑的情绪。我们在提供处方的时候，也会尽力回复你的情绪，分享给你一些人生建议。失去至亲的人也会给身体造成很大压力。只要你愿意倾诉，我们就会聆听。人的生命是如此短暂，我们要尽力活得自信一些、快乐一些、也以自身的善良给别人多一些快乐。

情志和情绪并没有明显的界限，情绪通常指常人有的情绪波动，比如烦躁、容易发火等等，情志则多偏于精神层面，比如谵语、发狂等。不过，大家不必严格区分，只要描述准确即可。

需要提醒一下大家的是，在中医的世界里没有迷信与科学的矛盾。就是说，如果你说听到了别人听不到的声音、看到别人看不到的人或事，我们都会相信你，只要你说的是真实的。我们不会去质疑你的精神。你的身体状况有时会影响你的所听、所看，对于此，我们都毫不奇怪。